训练中，所有人员不分岗位和职务，随机编成两个团队，队员们高喊口号、意气风发，团结协作，展开了激烈的竞赛。在两个小时的时间里，分别进行了团队文化建设、“奔跑吧团队”、“团队之塔”、“呼吸的力量”等拓展项目，大家以良好的斗志和精神风貌很好地完成了训练任务。

       良好的团队合作是各项工作顺利开展的基础，在激烈的拓展训练中，大家体验了团队的能量和合作的乐趣，培养了团队意识与合作精神。老师们纷纷表示，拓展训练不仅丰富了职工文化生活，增进了同事之间的友谊，更加深了员工间的交流，并使执行力、战斗力和团队意识得到提升。

       拓展训练是短暂的，但团队建设是长远的。大家深刻体会到凝心聚力、团结协作是做好一切工作的基本保证，要把拓展训练中的感受心得切实应用到今后的工作当中，以更加饱满的精神状态投身到学校的改革发展中。